Santé et Bien-être : Elixir de Citron, Gingembre, Curcuma

curcuma gingembre missapi

Pour commencer cette semaine en beauté on se penche sur la santé de notre corps ! Avec cette élixir de bien être à base de citron, curcuma et gingembre.

La beauté de la peau va avec la santé de notre corps, il sera difficile d’avoir une peau en bonne santé, sans boutons, avec un teint vif et éclatant si quelque part votre organisme n’est pas pas bien entretenu.

Pour bien débuter la journée comme beaucoup le savent et le pratiquent il est bon de boire une tasse d’eau tiède additionnée d’un demi citron pressé!

Cette eau citronnée prise le matin à jeun va permettre de:

  • Renforcer les défenses de votre système immunitaire (grâce à la vitamine C du citron)
  • Contrer l’acidité toxique de l’organisme car certains acides non éliminés par les reins et les poumons se fixent dans votre corps   (le citron est un fruit alcalisant même si il est acide, cela veut dire qu’il contribue à augmenter le pH sanguin)
  • Détoxifier le foie en le stimulant (élimination des déchets et toxines)
  • D’améliorer la digestion grâce à l’acide citrique

C’est déjà très bien mais vous pouvez booster ces effets grâce aux pouvoirs anti-oxydants et anti-inflammatoires du Curcuma et du Gingembre, voici la recette :

  • 1 tasse d’eau tiède
  • 1 demi-cuillère à café de Curcuma en poudre
  • 1 demi-cuillère à café de Gingembre en poudre
  • 1 demi citron pressé
  • une pincée de poivre noir

Mélangez bien le tout et buvez à jeun le matin, cette infusion sera excellente pour vous aider à éliminer les toxines, et donner un coup de fouet à votre organisme.

Cet élixir de bien-être est aussi très bon pour calmer : rhumes, maux de gorge, fatigue et troubles digestifs.

 

Share
  • indépendance cote d'ivoire

    Bonne fête!

    Missapi vous souhaite une très belle fête de l’indépendance!!😘 Articles simi…
  • kit de survie

    Kit de survie Missapi!

    Mesdames, Messieurs c’est les vacances et la dernière chose dont vous avez envie c&#…
  • beauté et nutrition

    Beauté et Nutrition : citron, menthe et gingembre!

    Ce matin on partage avec vous une recette d’une tisane très simple que vous pouvez f…
Plus d'articles liés
  • indépendance cote d'ivoire

    Bonne fête!

    Missapi vous souhaite une très belle fête de l’indépendance!!😘 Articles simi…
  • kit de survie

    Kit de survie Missapi!

    Mesdames, Messieurs c’est les vacances et la dernière chose dont vous avez envie c&#…
  • beauté et nutrition

    Beauté et Nutrition : citron, menthe et gingembre!

    Ce matin on partage avec vous une recette d’une tisane très simple que vous pouvez f…
Load More In Blog Missapi

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Voir Aussi

Bonne fête!

Missapi vous souhaite une très belle fête de l’indépendance!!😘 Articles simi…